＜第二章 目次＞
（１）自己流の瞑想へ❷
⚫宗派に拘らず色々学ぶのも自己流――
⚫マハシ式ヴィパッサナー瞑想――
⚫「自ら」と「自ずから」――
⚫再びマハシ式ヴィパッサナー瞑想――
⚫嫌なことがあったときの瞑想―
（２）自己流の瞑想へ❸
⚫嫌なことがあったときの瞑想のつづき――
⚫「呼吸のせり上り」の正体――
⚫ラベリングについて――
⚫「大乗」的？なヴィパッサナー瞑想の伝道―ー
（３）コトとして生命（執筆中）
（４）コトとしての意識（執筆中）